向兩人告辭要先回去。
餘子軒道：“卞指導要九點鐘到體育館，千萬別遲到。”
姜軍應了一聲，慢慢地小跑離開了『操』場。對於這些鍛鍊習慣，他覺得駕輕就熟，明顯是那個大學生薑軍的記憶在起作用。
雖然鍛鍊了一個多小時，但姜軍並沒覺得怎麼累，反而身心舒暢，昨天因為受傷和遭遇四哥等地痞的鬱悶心情一掃而光。他信步往回走，看到了昨天站樁時的那棵大樹，不覺靠近了過去。練出了一點內勁之後，姜軍居然發現，這裡隱隱有一股氣場，還是很適合練功的。
來到樹底下，發現周圍不遠處零零星星地有幾個學生，有的站著，有的坐在假山旁的石頭上，嘴裡都念念有詞，姜軍一聽就知道他們是在讀英語，也不去理會，徑自擺出“撐天拄地”的式子，開始站樁了。
昨天站樁的時候，姜軍考慮到自己身體受傷，要循序漸進，不敢加大鍛鍊力度，只是雙膝微曲，站的是“高樁”，訓練量較小。後來發現腿部並沒有什麼不適的感覺，信心大增，今天站樁的時候，膝蓋就曲得低了些。重心一低，登時感覺到雙腿承受的壓力要大了不少。
姜軍不禁苦笑搖頭，想當年他站低樁，大腿與小腿成一直角，一站就是一個時辰，相當於現在的兩個小時，絲毫不覺得累，反而精神抖擻。而如今站個高樁都覺得吃力。
“還是功夫不到啊！不抓緊不行了！”姜軍搖頭暗歎。這麼下去，身體素質不盡快提高的話，去nba只怕是一句空話。
姜軍不再多想，隨即意守丹田，緩緩吐納，運起“天鈞心法”，想象天地就是一個巨大的車輪，而自己就是車輪的中樞，天地元氣圍繞自己轉動，而自身巋然不動，周遭元氣隨著呼吸慢慢轉化為一種微弱的能量，漸漸為自身所用。
“天鈞造化功”中的“天鈞”，語出《莊子。齊物論》：“是以聖人和之以是非而休乎天鈞，是之謂兩行。”莊子認為，對於是非不必認真辨別，因為無論是還是非，都是萬物迴圈變化的一部分。
海納百川，有容乃大。
師父當年教自己的時候，說這個“天鈞”就是宇宙造化的巨。lun，習武者應當存身於巨。lun的中樞，不受其進或退的撥弄，而要善於利用天鈞之氣。天上地下，唯我獨尊。
練了大概一個小時，姜軍緩緩收功，仔細內查丹田，只覺原來的一絲氣息越發明晰，意念輕輕一動，氣息緩緩匯入經脈，執行大小周天，只覺所到之處，四肢百骸有一種暖洋洋的感覺。
姜軍感到很滿意。記得當年跟師父練了一年多時間，才出現這種內息的感覺。而氣息在大小周天執行通暢，更是花了三年時間，隨後功力才突飛猛進的。而今只是練了兩天，就取得了如此成效，實在是驚喜異常。
練出內力，並在大小周天執行，也就是通常說的打通大小周天，意味著自己的天鈞造化功已經登堂入室，進入第一層了。姜軍知道，這是因為自己有以前的記憶和底子，有豐富的修煉經驗，練起功來確實是事半功倍，這不禁讓他信心大增。
“只要自己能夠儘快恢復功力，去nba應該是大有希望！”姜軍狠狠地握了下拳頭。
收功後，悄悄地回到寢室，只見一幫室友都還在熟睡。姜軍到樓下盥洗室衝了個澡，看時間已經七點半，知道到了食堂早餐時間，就拿出一個單肩包，帶上手機、食堂飯卡、銀行卡等，穿著一身球衣出了門。
到樓下的學生餐廳隨便吃了點，姜軍來到門口的銀行自動櫃員機旁，努力憑著軀體原主人的記憶，將銀行卡送了進去，只見上面只有300多元錢，想到手機已經欠費，就從中取了300元。隨即給手機充了100元話費。
在做這些事情的時候，姜軍感到非常好奇。當年清廷**，閉關自守，哪裡見過這些東西？更何況自己的義和團還抵制一切洋貨。但他知道，如今已經不同了。這些新的東西、新的習慣、新的生活，都需要自己慢慢地去『摸』索、去認識、去適應。
八點鐘剛過，姜軍就慢慢地來到了體育館，一看門竟然開著，裡面傳出咚咚的聲音，便走了進去。
進了大門，入目一片寬敞的球場，有個高大健碩的中年漢子在場上運球慢跑。一見到這個人，姜軍只覺一股孺慕之情油然而生，就像是見了師父李長水。忽然一個人名出現在腦海裡——卞康雄，知道這就是他們的教練，也就是餘子軒他們說的卞指導了。
那漢子看到姜軍來了，方方正正的臉上沒有半點表情，只是點點了頭，將手中的球一收，單手一撥，