“我了個去，姜軍你大喘氣啊！嚇死哥哥我了！”李逸凡嚷道。
姜軍道：“這週六，拿到冠軍之後，我請大家去狂歡。一個是慶祝奪冠，另一個就是兄弟我過二十歲生日！”
“好嘞！”大家歡呼雀躍。
姜軍又問起了課程的情況，好在新聞系的課程並不緊張，基本上都可以自學。以姜軍的基礎，並不會進度。
而且有卞康雄打招呼，各門課程的老師並沒有介意姜軍的缺課。
很快就到了10點半，由於學校管理嚴格，除了節假日，平時都是到10點四十五就準時斷電，寢室馬上就要熄燈了。姜軍就跟大家說道：“明天早上一大早還得起來鍛鍊，我到球館住了。免得早上打擾了各位。”
跟舍友閒扯了一會，姜軍發現自己非常享受這種氛圍，內心十分愉悅。想到自己如果打nba的話，可能就不容易見到這些好兄弟了，不覺搖了搖頭，悵然若失。
眼看又快到子時了，姜軍慢慢地踱到大樹旁，發覺還有兩對情侶在樹旁卿卿我我，便大聲地咳嗽兩聲。那兩對受驚之下，如夢初醒，趕緊倉皇逃竄。
“哥也是為了你們好，不睡覺在這裡瞎談戀愛，明天上課肯定萎靡不振。”姜軍理直氣壯地來到自己的“領地”慢慢地做了一會準備活動，便擺起了站樁的姿勢。
練習了一個多時辰的樁功，姜軍只覺丹田內氣越來越充盈，再次仔細內察，發現原來的兩個勁氣圓圈輪子越發充足，吞吐量越來越大，而丹田內其他地方，很多散『亂』內氣四處『亂』竄，又出現了很多小小的輪狀氣旋。
姜軍小心翼翼地引導著這些內氣組成的輪狀氣旋，鼓『蕩』自己的五臟六腑。更有那些充沛的內氣慢慢地進入經脈，來回反覆沖刷，只覺得體內體外都在急劇地進行著新陳代謝。
姜軍前世苦練天鈞造化功，熟知每個階段的情況，知道這是一個好現象。這些新陳代謝標誌著自己就要進入一個新的階段了，就是伐洗髓！
姜軍立即停了站樁，又開始打起拳法。內外交加，不一會兒功夫，姜軍的身體就開始大汗淋漓，隱隱地還透出一股腥臭之味。整個地面上竟然像是下了一場小雨！
姜軍打完兩遍拳後，才不急不慌地回到球館，先是扎到浴室，舒舒服服地洗了個熱水澡。
洗過澡後，姜軍雖然略感疲倦，卻是神清氣爽，整個人透出一股清爽出塵之氣，肌膚竟然閃爍著一層暗暗的光澤，估計趙冰茹看到，肯定會吃驚不已。
姜軍知道，伐洗髓，不只是排除體內雜質這麼簡單，伐洗髓出自古時神話傳說，是說仙人滌除塵垢，脫胎換骨。像這種現象，只有修煉內功的人才能有望達到，因為它需要內外震『蕩』。而一般的外功、明勁高手，是無法伐洗髓的。因為他無法用內力來震動內臟，無法充分排除體內的雜質。
對於練功之人來說，如果伐洗髓，代表著自己的身體更加結實，還不過有任何副作用和後遺症。同時經脈會更加粗壯，能夠吸引更多的天地靈氣，也能儲存更多的內力。
打個比方，就好比一個木桶，強化成了一個大鐵缸，其中的差別不可以道里計。
對於姜軍的天鈞造化功來說，一旦伐洗髓成功，便為突破到第三層打下了良好的基礎。
而所謂一生二、二生三、三生萬物，一旦踏入天鈞造化功第三層，內氣幾乎是無窮無盡，在消耗的同時，還能夠自行修煉，保持生生不息。所以姜軍的耐力將比以前幾十倍、幾百倍的增加。
對於一個籃球運動員來說，一旦力量無窮無盡，也就是體能真正有了保證！可想而知，好處有多大。像以前看姚明比賽，一般開局都會勇猛無比，但到了三四節，往往會因為體能下降，造成失誤增多、技術動作變型，還很容易遭遇受傷的危險。
“想不到前世需要幾年才能做到得事情，今生只需要幾天時間！”隨後，姜軍簡單洗漱了一番，便來到球場中央，盤腿坐下，又練習起坐樁。對於他這種練功之人，除非是心力交瘁，一般情況下是不需要睡眠的。
姜軍的內心非常振奮，在前世的時候，他足足花了五年時間才達到伐洗髓的境界，而今只花了五天時間，便達到了這個關鍵階段。從此之後，可以說是“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”。想到這裡，姜軍對自己的恩師李長水更是心存感激。
因為伐洗髓之後，整個身體素質和經脈質量都有了極大的高，為今後功力的增長供了無比堅實的基礎。
第46章 小灶
第46章 小灶