第170部分(3 / 4)

小說:201308100719181382 作者:絕對601

“即使喬丹擁有超常的天賦,但是他仍然努力訓練以提高自己各方面的能力。喬丹從比賽中獲得了樂趣,他對勝利十分痴『迷』,以至於樂於比其他人付出更多的努力。喬丹不僅僅被認為是有史以來最偉大的球員,還被看做訓練時最敬業的球員。喬丹可以成為我們把自己的全部潛能都發揮出來的榜樣。作為他的多年的訓練師,我有幸見證了這個傳奇巨星的訓練。”

眾人聽他說起喬丹,還是很專注的,格洛弗在話中有些自吹自擂,他們倒是忽略了。因為畢竟這些傢伙實在是沒有辦法不崇拜喬丹的。

接下來,格洛弗就開始訓練大家在進攻和防守時的平衡姿勢。訓練了一會之後,格洛弗驚奇地發現,姜軍幾乎是一學就會。這簡直是不可思議啊。

回來了,立志!

抱歉斷更10多天,從今天開始,探花回來了。

回來第一件事,就是立志。

我的人生已經耗不起,以前錯過了很多,悔恨空虛寂寞冷也有很多。

而今邁步從頭越!

有多少讀者,就有多少決心!

每天要做的事情:

一、更新。如無特殊原因,確保《功夫球皇》每月拿到全勤獎。此項之所以排在第一,完全是希望各位兄弟姐妹嚴格監督,也希望大家一如既往地支援。

二、工作。目前到今後相當長的時間,此項都是安身立命養家餬口之憑藉,努力做到輕鬆高效。

三、日程表。每天要做的事情記錄下來,包括讀書充電,包括日常瑣事,逐項實施,當日事,當日畢,力爭不過夜。

四、每日四省吾身:書更了麼,工作效率高麼,充電了麼,各方面有進步麼……

您的朋友石嶺探花

111章 喬丹的計策

【上班了,更新恢復了。探花給大家拜個晚年,希望各位兄弟姐妹繼續支援,謝謝!】

姜軍發現這個格洛弗還真是博學,在他看來,這個體能訓練師一專多能,不但體能訓練是專長,凡是籃球教練該懂的,似乎他都懂。

這麼淵博的知識,要掌握起來可不簡單。由此可見,這個瘦老頭,應該是一個嚴格自律、勤奮刻苦的傢伙。

對於這樣的人,姜軍一向是比較尊敬的。

人家不是官二代,不是富二代,沒有什麼依靠,卻不放棄對成功的追求。為了一個目標,堅定地甚至瘋狂地去實現,這本身就值得尊敬。

“嗶嗶!”

姜軍正在心裡暗自讚歎的時候,格洛弗忽然吹了聲哨子,示意大家停下來。

“剛才大家做的,都是一些籃球基本的動作,我敢說,我教的這些都是教科書裡的標準動作。說實話,想當年我在大學當教練的時候,絕對比現在的大多數教練要出『色』。”格洛弗聳了聳肩,眉『毛』也挑了挑。

姜軍心想,這個老頭還真是得瑟呢,隨時不忘往自己臉上貼金做廣告,跟邁克爾。喬丹的『性』格很相似,怪不得喬幫主會用他做御用訓練師,還用了那麼長時間,原來是臭味相投啊。

格洛弗接著道:“當然,後來我對體能訓練最感興趣。因為我發現,沒有強悍的體能支援,所謂的技巧就是花架子,不值一提。毫不誇張地說,體能就是你打球的根本。沒有好的體能,你的成就註定高不了。下面進入我們的體能訓練時間,希望大家認真訓練,現在的努力,就是你將來闖『蕩』nba的本錢。”

姜軍等人跟著格洛弗穿過球場,從一個小門進入,過了門口以後,大家發現豁然開朗,只見一個巨大的訓練廳,裡面陳列著各種訓練器械。

按照格洛弗的要求,幾名球員在工作人員的幫助下,按部就班地開始了體能訓練。

格洛弗眼睛掃了一圈,看到姜軍身上,點了點頭,走了過來。

“嗨,中國小子。我來陪你訓練。”格洛弗又畫蛇添足地說道:“因為我看這裡面,你是最瘦弱的一個,這幾個人中,估計只有你最接近我的體重。”

姜軍含笑點頭。他知道,自己雖然有意識地控制自己的身體各項測評指標,但在格洛弗這種老專家眼裡,還是能夠看出一些端倪來的。毫無疑問,這個格洛弗對自己很感興趣。

事實也是這樣,格洛弗發現姜軍很神秘,總之自己看不透他。上次他跟喬丹說過,這個中國小夥子體測時並沒有出全力,真想不到一個如此文弱的大學生,能夠在身體上比得上那些專業和準專業的球員,似乎還有過之。

格洛弗決定親自來試試。他首先

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