F12A的留空時間不過兩三個小時而已，這除去路上的時間，能夠盤旋在部隊上空的時間實際上並不長，而一天裡多次出擊的話，對飛行員的體能消耗是非常大的。
不管是二戰時期還是二十一世紀裡，對戰鬥機的駕駛員而言，飛行是一件非常消耗精力和體力的事情，飛行員的體能也就顯得非常重要，空軍為了加強飛行員的體能，甚至是學習海軍航空兵，規定飛行員的一天三餐必須吃西餐，飲用牛奶以及食用牛肉等高能量的食物來加強體質。
海軍本來就是非常西式化的一個軍種，但也不是說整天都吃西餐，其中只有晚餐的時候軍官們才會吃西餐，艦長等高階軍官晚餐的時候甚至都還有樂隊在一邊演奏呢。但是船上同時也有中餐提供，士兵們可以根據喜好選擇自己的就餐方式。但是其他人可以選擇，但是飛行員卻是不可能，航空母艦裡的飛行員餐廳是單獨設立的，裡頭就只有大塊大塊的牛排和牛奶之類的，喜歡吃得吃，不愛吃你還得吃，其他的什麼蔥爆牛肉、紅燒肘子、水煮魚、剁椒魚頭之類的什麼都沒有……
由此可見，這年頭飛行員對體能的要求非常高，而這也就是說，就算有飛機可以使用但是飛行員也不可能剛駕機回來就立馬出擊，總得有一個緩衝休息的時間。除非是說和奄美海戰那樣，因為戰鬥激烈往往第一波出擊的駕駛員剛回來，然後就立馬再一次