道你來了，明天要你去見她。”仲殷就住在前廳，等候接見。第二天，老人讓僕人準備了熱水給仲殷洗浴，換上新衣，在大廳擺了酒席，請仲殷參拜老太太。仲殷趕忙跪拜，老太太沒起身，也沒什麼禮讓的客氣話。老人就請仲殷入席。仲殷看這位老太太不像人，也許是太老以後變了形，倒象個大猿猴。桌上的酒菜十分豐盛，仲殷都吃完了，也不見老太太動筷子。但是轉眼間，桌上的酒菜全都沒有了。仲殷仔細看老太太，見她還是一動不動地坐著。宴畢老人領仲殷到院裡，在廳前的樹下放了一張床坐下。接著老人拿來弓箭，抬頭指著一個樹枝說，“我發十箭射下一尺樹枝來。”說著就連發十箭，射下來十段樹枝。仲殷把碎枝接起來一量。正好一尺。老人問這個技術怎麼樣，仲殿跪拜在地，連說，“佩服之極！”
老人又讓在牆頭紮上十根針，在三十步外，從第一根起，挨著順序根根全都射中。老人接著教仲殷各種射箭的姿勢和訣竅，指點仲殷臂在拉弓時要盡力向內彎，彎到碰到腕骨的程度也能把弓拉滿，到了這個程度，那就不論拉強