球、躲避球等非常豐富多彩的活動,相對於坐在教室裡學習,在室外玩遊戲顯然有意思多了。
讓凌馨討厭體育課的原因便是,這個世界的體育老師都非常負責任,是的,負責任。貌似總是這些負責任的老師讓凌馨最頭疼,比如某個負責任的數學老師。
起碼凌馨見過的所有體育老師都是非常有責任心的,他們總會想方設法地讓學生們從“玩”中得到鍛鍊的效果,比如棒球、拔河比賽、躲避球等體育課上會出現的活動,都可以起到讓學生們多動一動跑一跑的效果。
當然,凌馨也非常喜歡體育課上的這一些豐富多彩的戶外活動。
但是,似乎是這個世界體育課的預設步驟,在每一次體育課活動開始前,老師都會不忘讓學生們“熱身”,也就是跑上兩圈……
曾經凌馨還抱著幻想,想著新學校的新體育老師應該不會像小學的體育老師那樣,非要學生跑夠兩圈才和學生們“玩”。但是這“體育課先熱身兩圈”顯然是所有學校的優良傳統……
在更衣室換好運動服,四中的運動無論男女,都是統一的白色t恤下身藍色短褲,換好衣服後凌馨一臉決然的上戰場的表情,任由寧靜牽著去到操場集合。
果然,體育老師沒讓凌馨“失望”,非常盡職地站在一旁監督著同學們跑步。
四中初中部操場的跑道與十六小的一樣,標準的四百米跑道,凌馨拉著寧靜的手依舊跑在了所有同學的後面。
但是跑到半圈的時候也就是兩百米左右的時候,凌馨非常驚喜地發現自己居然有進步了!
原本跑到兩百米就像是個小抽風機一樣呼呼地直喘的反應,直到跑出快三百多米第一圈快結束的時候才出現,藉著寧靜的力跑完兩圈下來,雖然凌馨依舊感覺眼前發黑,但是卻沒有一年前那種隨時要暈倒的感覺了。
雖然在旁人眼中的凌馨依舊狼狽,身上的白t恤已經基本上全部汗溼貼在身上,額頭上的劉海也被汗水打溼粘在了額頭,即使是藉著寧靜一部分的力量帶著跑完兩圈,但此時依舊臉色潮紅,胸脯劇烈起伏喘息著,任由寧靜攙扶著慢慢走著。
但是隻有凌馨自己明白,如果是在一年前,兩圈合集八百米下來,即使是有寧靜拉著,她也只是勉勉強強跑完。而且在最後半圈的時候還要寧靜一邊鼓勵地說著“還有十米!”“還有三步!”之類的話語才堅持下來。
但是這次卻並沒有這種,即使是多邁出一步都是在透支的感覺,甚至凌馨感覺如果讓她跑到一年前那種“臨近極限、即將昏倒”的狀態,起碼她還能多跑半圈。
第六十六章 屬性發揮理論
凌馨也想提高自己的體質,但是她也沒有少跑,除了體育課,曾經還有一段時間寧靜主動提出陪她鍛鍊,但是幾個月下來後寧靜也無奈地表示沒用。其實凌昊和凌馨練球前都要求過凌馨進行一些體能鍛鍊,比如繞籃球場跑之類的,畢竟打籃球的前提還是要有足夠的體力,體力沒跟上的話技術再好,能發揮的作用也非常有限。
但是無論是別人要求的,還是出於自身,凌馨都有努力鍛鍊,結果卻是非常殘酷,作用微乎其微。雖然對於別人來說,跑幾百米的鍛鍊根本算不上是什麼鍛鍊,要練就要加大強度的,但是這個強度是根據原有的水平來定的,也就是說你能跑一千米,鍛鍊的時候每次往上加一點。
無論是寧靜還是凌昊,對於凌馨這種明明已經堅持了下來,但效果卻微乎其微的情況也非常不解。只有凌馨自己在懷疑,是不是自己那只有10點的體質在作祟。
如果真的是這樣的話,那麼這個情況就可以解釋了。如果每個人的“屬性”都是固定的,那麼透過鍛鍊,提升的就不是自己的屬性,而是“發揮屬性的效果”。
打個比方,如果每有一點體質可以跑100米,那麼成年男子平均的50體質,極限便可以跑50乘以100也就是五千米,但是卻不是每個成人都可以跑五千米。這也間接的說明了為什麼有一些人似乎“天生”就特別能跑,這也許就是這些人“天生”的“屬性”都比較高。
如果普遍的人都能將自己的“屬性”發揮到百分之五十,也就是說成人一般都能跑上個兩千米左右,那麼那些“體質”原本就100的人同樣發揮百分之五十便是四千米了。同樣的透過鍛鍊,一般人發揮到百分之六十,也就是大約三千米,但是“體質100”的人發揮到百分之六十卻能跑六千米,這也間接地說明,為什麼總有那麼一些人似乎特別有跑步的“天賦”,比別人的進步要更快更大。