議題呢？因為所有慢性病痛，就算不改變日常飲食習慣，仍可靠藥物控制維持身體的運作。唯獨癌症，就算做完傳統醫學中三種最有效、破壞力最強的療法，對於癌細胞也不敢保證完全消滅。
以我個人為例：當被宣佈是肺癌末期的那一刻，真是晴天霹靂，又氣又怒，心裡埋怨著為何這麼倒黴！但當下定決心，要徹底地改變日常生活習慣，加上神給的勇氣和力量，天天吃營養豐富的蔬果，改變飲食習慣，也改變了身體，重回健康。。 最好的txt下載網
不一樣的自然養生法 第一部分（4）
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為什麼會這樣神奇呢？因為我們身體內有一套完整的免疫系統和自愈系統，來保護我們的生命！
身體保衛軍隊：免疫系統
瞭解了免疫系統的重要性，那麼接下來，我們就來認識何謂免疫系統。
免疫系統是一個個體，它能從自身的細胞或組織辨識出非自體物質（各種外來的細菌、黴菌、病毒），進而將其消滅、排除的整體細胞反應的統稱。人體的免疫系統最基本的組合可區分為二部分——先天免疫（Innate Immunity）和後天免疫 （Acquired Immunity）。
先天免疫中包括白血球細胞、胃酸、面板油脂、血液中
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的細胞間素（Interleukin）、以及干擾素（Interferon）。先天免疫能自動地打垮軟弱的入侵敵人；至於後天免疫則包括多種由白血球進入胸腺，甲狀腺，脾臟，肝臟，經過特別訓練出來的十幾種不同功能的免疫細胞單位。
進一步來說，每個單位都有其個別不同的任務，最主要的五種保衛身體的特別細胞分別為：巨噬細胞（Macrophage cells）、自然殺手細胞（Natural killer cells）、乙類細胞（B cells）、調節性T細胞（Killer T…Cells）以及輔助性T細胞（Helper T…Cells）。
免疫系統中的專業細胞，就像一支訓練有素的軍隊，時時刻刻不遺餘力，不曾停歇的巡邏身體每一個角落，尋找入侵的敵人——細菌、病毒、菌類（黴菌）等，並且消滅他們，而這些軍隊需要足夠的軍餉，包括蛋白質、礦物質�