這一次的百米決賽，幾乎是蘇祖跑百米以來，遇到過的最強對手，也是當前國內跑得最快的選手，每個人放在亞運會亞錦賽都有爭奪獎牌的實力。
教練組可以安排在羊城的這一場田徑大獎賽，也是希望四個人能夠藉此迸發出火花，取得新的成績突破。
要知道，短跑選手都是遇強則強的，為什麼和高水平的選手同場競技容易出成績，就是因為這種強強的對拼，能夠激發起彼此最大的潛力。
只要實力相差大太大，被人完全帶跑了節奏，基本上跑出來的成績就不會太差。
賽場上的情況實在膠著，場邊圍觀的人都下意識地屏住了呼吸，眼珠子隨著運動員的快速飛奔的腳步不斷移動。
短短百米，十秒多的時間，在這激烈的對抗之中，似乎整個時間都被慢放了，前後領先位置的變化，各個運動員所佔據跑道中各自的名次，都讓人有種目眩神迷的感覺。
九十米、九十五米、衝線！
被這短短十秒時間狠狠揪住內心的場邊觀眾譁一下就像緊攥在掌心的沙子，一下放開了。
誰跑了第一？
最後衝線的距離實在太過接近，幾乎沒幾個人看得清楚。也就只有位置剛好在終點線附近的人，才能勉強看出似乎第六道的沈運保稍稍慢了點，其他陳建，楊光宗，蘇祖三人幾乎都差別不太大。
那種運動員瞬間撞線，除非是絕對的優勢，不然百米之內，只是一晃眼的時間，很難確定誰是第一誰是第二。
最膠著出現的情況，可能只有千分之幾秒的差距，那真的是，用一個短跑運動員的話說，我要是胸肌大一點，說不定就贏了。
衝過終點線的幾人在跑出了二三十米的距離後，漸漸速度降了下來，轉身回頭，計時牌上出現了成績10。26。
10秒26，這是今年國內最好成績了吧？！
同時，廣播通知也在這個時候響起。
“男子100米專案決賽第一道西南省選手張帆北10秒34，第二道粵省選手曹雲章10秒37，第三道粵省選手陳建10秒28，第四道魔都選手楊光宗10秒27，第五道榕海省選手蘇祖10秒26，第六道雙慶市選手沈運保10秒29，第七道……”
“10秒26？！”
蘇祖對於這個成績簡直有些不敢相信，他這一次是加了一點屬性點在敏捷素質上面，可是……可是這個提升怎麼會有這麼顯著的效果？
這一組是當前國內最好的短跑選手在一起競賽，相互刺激，迸發出最強的實力狀態。
這一點，蘇祖毫不懷疑，不止是他跑出了最好的個人成績，包括陳建、楊光宗、沈運保三個人都在這一組中跑進了10秒30，甚至陳建和楊光宗也跑進了世錦賽和奧運的b標。
“是不是因為我體能力量還有耐力幾項素質得到了提升後，加點敏捷素質的效果又變得極為顯著。”
蘇祖腦海裡念頭電轉，想起最初加敏捷素質提升效果極其明顯，但後面加到一定程度後，逐漸就沒有什麼太大作用，身體其他方面條件跟不上，沒辦法充分發揮出敏捷素質提升帶來的效果。
但現在，他已經經過了很長一段時間的訓練，無論是體能還是力量耐力，都得到了一定程度的提升，在這個時候加了一點敏捷素質後，立馬就有了極為明顯的變化。
不過，這一切他也處於模糊估計的狀態，恐怕還要待他以後去細細研究驗證。
“好小子，跑得不錯。”
楊光宗和陳建等人看到成績出來，都笑著跑過來摸了摸蘇祖的頭，他年紀最小，幾人偶爾開玩笑，也愛擺老大哥的做派。
這場比賽，陳建楊光宗雖然沒有拿到第一，但總體來說，一個大獎賽的分站賽而已，大家還是比較高興，畢竟，這一次跑出的是目前個人的最好成績。又都是隊友，恭喜下也是應該的。
一旁的沈運保更是興奮的翻了跟頭，也衝過來想找幾人的頭髮蹂｜躪一番，伸了伸手，最後只能呵呵笑著拍了拍幾人的手臂和肩膀。
媽蛋，身高不夠。
第一百一十七章 理念分歧
“李教練，你這麼訓練是不是有問題啊？”
北體國家田徑隊訓練基地的一間健身房內，陸建明看著拿著李志忠給出的力量訓練計劃，眉頭緊緊皺在了一起。
健身房內，蘇祖正在做20公斤重的槓鈴高翻，一組10…20個，李志忠給出的訓練目標裡，對於這種力量訓練的數量不是關鍵，但