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扎比內聽到她的上司要提拔某個同事當銷售負責人，她對這項建議產生了懷疑。她聽許多外勤人員談過，大家都認為這個人沒有資格，跟同事關係也不好。沒有人願望給他這次機會，他將來會處處碰壁。但是她沒有發表意見，她擔心插手人事問題超 過了自己的職權範圍。她覺得誰當銷售負責人畢竟不是很重要，因為外勤人員難得和負責人見上一面。 自從她發現這個問題使她無法保持平靜後，扎比內才改變了她的態度。平時她並不常談論工作，但這次她對丈夫和女友談了此事。她承認錯誤的任命會嚴重干擾企業的人際環境和工作程序。扎比內決定和老闆私下談一談。令她意想不到的是老闆讓她拿個主意，並且馬上拿出解決辦法來，她沉住了氣，請求給一天考慮的時間。第二 天她提出了人選，是一個受大家尊重的資格較老的外勤人員。“我怎麼沒想到。”上司說道，他接納了她的意見。
全面分析一下你在日常生活中自我封閉的情形：伊蕾妮當別人生氣或大聲地和她說話時都不敢反駁；卡蒂在她喜歡的人生氣皺眉頭時，會把所有的批評全忘了；伊洛娜當別人長時間地、一而再再而三地教訓她時保持沉默；別人一個好眼色，馬克西就再也找不到批評的詞了。 過分地謙虛 自己真實的願望和事事無所謂的態度，對貝貝爾來講是一對難解的矛盾。比如她的丈夫對度週末提出了兩個選擇：“去划船還是去拜訪格爾德和布里吉特？”貝貝爾就答道：“我無所謂，做你想做的。重要的是我們兩個在一起，兩個人都感到高興。”她覺得家庭裡的其他人得不到自己想要的東西就會生氣，而自己是能夠迎合別人的安排的。其實她覺得在格爾德和布里吉特那兒很無聊，她更願意去划船。但她丈夫最終決定：“我們去朋友那兒。”在路上她就開始頭疼，抱怨他車開得不好。她沒有意識到自己一點兒興致也沒有。過了幾天她才發現：“我根本不想去拜訪朋友，我更願意獨自和丈夫一起做點什麼。”
許多女人認為她們不存在這樣的問題。她們認為對自己的利益一直是很清楚的。 必須搞清楚：你和伴侶誰來決定週末的外出？由誰決定業餘愛好和孩子著裝的開支？誰去挑選新電視？誰對電影片道有決定權？ 即使你認為你有決定權，你也不必匆忙丟開這個話題。至今我幾乎還沒遇上一個女人，作出決定時不在某種程度上需要克服明顯的、或多或少的無能感。歸根結底，她們過分擔心做錯事。
自己決定！
有不少人把他們的自我封閉隱藏在巧妙的偽裝後面：他們在等待別人作出決定，希望這樣能夠避免任何敵視、失敗和鬥爭。令人遺憾的是，大部分女人都是這樣。 “你認為我該做什麼？” “這樣對嗎？” “你也這樣看嗎？” 原則上講，這樣提問題沒有什麼不對。
徵求別人的意見往往是明智的，徵求到了一個你沒有想到的觀點，可能會給事情帶來完全不同的評價。但是，如果一個人在一個建議提出後，沒有經過思考就立刻接受別人的想法或評價，那麼他可能沒有意識到，他們自己的思想最終被封閉了。 這些句子你過去有沒有思考過？把它們當成提示好好看一看。
●你過去是怎樣做決定的？
●你是不是總是讓別人做最終的決定？
●在很難做出決定時什麼樣的感覺在支配你？
我認識一個女人，她和哪個男人外出最終都是由她女友替她決定。還有一個獨身的女會計，幾乎所有生活上的事都是間接地由她的一個熟人決定的：“他懂得很多，又有好主意，我總是可以去問他！”最終他替她決定買什麼樣的車，該上哪兒去度假，該怎樣打扮自己，哪種業餘運動適合她。 但是，我也遇到完全不同的情況。一個女孩扭傷了腳，醫院診斷懷疑韌帶撕裂。據醫生講，只要拍一張X光照片（那樣腳要伸展開）就可以確認要不要動手術。母親知道這樣會很疼，拒絕了這個診斷方案。於是傷腳當時只是做了普通的固定處理。醫生給她們施加壓力：“你這樣只會給你的孩子造成更嚴重的後果。如果不同意這種診斷方案的話，你就太不負責任了！”
他們只想讓這位母親和她女兒“自己承擔風險”。這位母親反駁道：“到底該誰負責任
？”雖然很氣憤，但她感到自己是對的，她帶著女兒離開了這家醫院。第二天，她請教
了另一位專家。這位醫生摸了摸受傷的腳，又