想問問你能不能給我做點牛排吃，最好還配上點牛油果，最好還有水煮的西蘭花，不要放鹽，可以麼？”陳子楊小心翼翼的問道，他連自己都沒有信心，畢竟這裡真的不是飯店，而且他的要求就算是放在飯店來講也是有些略微過分的。
不出意料，送飯的人並沒有搭理自己，而是很快的拿走了之前的餐盤，把門上的鐵窗關閉。陳子楊很無趣的端起了面前的午餐，津津有味的吃著。
透過這半個月來健身的調理，陳子楊不單覺得自己的體力恢復了不少，甚至比以前巔峰狀態更加的好，同時他也覺得自己的大腦異常的清醒，再也沒有了那種被幽閉之後恐怖和孤獨的感覺。陳子楊不禁覺得自己的想法和做法是那樣的正確，現在他回想起自己想要自殺的那一幕，連自己都覺得幼稚的可笑。
很快的就到了晚上，看著面前的晚飯，陳子楊知道自己的願望落空了，那個人送來的飯菜依舊和之前一樣，根本沒有滿足自己的要求，想想這也在情理之中，自己畢竟是個犯人，哪來的那麼好的待遇，何況還是不花錢的。有肉吃已經不錯了，要是什麼時候把這個人惹急了，直接扔給自己混著沙石的窩頭或者是長著黴斑的麵包，那可就完了。
一邊吃著晚飯，陳子楊一邊抬頭看著屋子上面僅有的那個窗戶，窗戶本就不大，同時開的也比較高，所以從他的角度看上去根本就看不到窗外的景色，僅僅能夠看到窗戶的輪廓和上面鑲嵌著的鐵欄杆。
不知道現在是什麼時候了，因為之前昏迷了一段時間，再加上自己曾經有一段時間差點迷失了心智，陳子楊根本就不知道現在是幾月幾號了，但是想來應該還是在冬季吧。算算日子，應該快要過年了。
一想到年關將近，陳子楊的心頭湧起了一陣酸楚，又想起了遠在家鄉的父母，他連吃在嘴裡的飯菜也覺得沒有味道了，形同嚼蠟。認識自己的人，還有人知道自己還活著嗎？他們是不是在外面發了瘋的尋找自己？還是認為自己已經死了，把自己的墳都修了起來。
不知道父母知道自己的死訊之後會是什麼樣子，白髮人送黑髮人可是人生中最不幸的事了。想到這裡，陳子楊在腦海中勾畫出了自己父母知道自己死訊後那蒼老的面容，他們明顯的老了許多，同時父親的背也彎了更多，母親整天只會以淚洗面，日漸憔悴。
搖了搖頭，陳子楊強迫自己不去想那些不開心的事情，他可是吃過負面情緒的苦，可不想重蹈覆轍。這個時候還是需要積極樂觀的心態才能應對這一切。
長出了一口氣，陳子楊放下了手中的碗筷，自從他健身以來，這是他第一次沒有吃光碗中的食物，實在是吃不下去了，雖然他不想讓自己想不開心的事情，但是又有幾個人能夠做到完全的左右自己的情緒，於是陳子楊把這些情緒轉化成了力量，全都發洩在了接下來的健身動作裡。
原地下蹲100個，俯臥撐100個，仰臥起坐100個，蛙跳100個，平板撐，三分鐘一次，連做十次，直腿卷腹100次，仰臥抬腿100次。
一滴滴的汗水滴落在了牢房冰涼的地面上，但是陳子楊的身體卻是火熱的，同樣火熱的還有他的內心，還有他堅定要好好活著的信念。一定一定要再見到自己的父母，一定不要再讓他們失望。
當陳子楊用盡了體內最後的一絲力氣，累得趴倒在牢房的地面上的時候，那種健身過後的愉悅感再次地向他襲來，真的舒坦呢，陳子楊想著，同時他努力地爬上了自己的床墊，躺在上面昏昏的睡了過去。
第230章 真的可以點餐
第二天的早飯依舊是老樣子，兩碗大米粥和兩碟小菜，不過這一次，陳子楊有了不小的驚喜，因為這一次他的早飯除了兩碗粥和兩碟小菜之外，竟然還有兩個煮雞蛋。
這可讓陳子楊欣喜不已，他不知道這兩個雞蛋是原本就應該作為他的早餐，還是跟自己昨天所說的需要吃健身的食物有關係，不過不管怎麼說，這兩顆雞蛋正是自己現在所需要的，健身的人可以從雞蛋當中攝取大量的蛋白質，雞蛋對於健身的人來講是很好的補品。
一通風捲殘雲之後，陳子楊抹了抹嘴，心裡想著兩個雞蛋的事情，此時的他對自己的午飯充滿了期待，不知道午飯還會有怎樣的驚喜，於是陳子楊就繼續的在健身中等待著自己午飯的到來。
等到午飯送到的時候，陳子楊真的驚訝不已，真是沒有想到，午飯竟然真的是牛排和西蘭花，竟然還有一瓶紅酒！這……這……這可真是太不可思議了，陳子楊驚訝的已經說不出話來了，雖然就算他說出了話也沒有人搭理