一想到剛才周坤責問自己的模樣，鐵叔崖心中便笑了起來。
“這個小子。”
笑著搖了搖頭，鐵叔崖跟在周坤身後。
……
經歷了一天的極限訓練，此刻周坤躺在床上，感受著肌肉的陣陣痠麻，甚至於可以感覺到肌肉的緩緩變化。
“啊，天啊，原來身體極限後是這樣的感覺啊！”
鐵叔崖走了過來，站在床邊道：“這是小道士送來的丹藥，對你身體很有好處，睡覺前吃了它。”
“恩，知道啦……”周坤此刻不知道為什麼心情很好，隨意伸手接過道。
鐵叔崖也不在意，轉頭就走。
……
新一天的極限鍛鍊又開始了。
鐵叔崖筆直站在院子裡，周坤也早就起來了，說來奇怪，雖然昨日訓練達到了極限，可是吃了丹藥，睡了一晚，今天竟然生龍活虎。
“這仙家靈丹，對於修煉外功的好處真是太大了。”鐵叔崖心中感嘆道。
修煉外功，不斷超越**極限，可是身體並不只是單單產生力量，它同樣還需要吸收能量，普通人可以吃大補、吃專門的藥膳，配珍貴藥酒，而且還可以請醫道高手幫忙按摩解除身體疲勞。
而李道全則直接為周坤送來丹藥，至於這丹藥的價值，鐵叔崖就不得而知了，不過想來也不會一般貨色的。
其實這丹藥乃是名動天下“九九丹”！
這“九九丹”是採自九九八十一種草藥煉製而成，取九九歸一之說。
這丹藥其實是為道士在修道的過程中，強行駐骨配置的。
修道到開神階段，深知行氣之法，只要服下一粒“九九丹”就可以強行將道士的體魄推到駐骨小成的境界。
而這麼名貴的丹藥現在是每天一粒餵給周坤吃，好像吃零食一樣。
鐵叔崖要是知道了，肯定會跳起來大罵命運的不公平。
這也正是李道全在暗中配合鐵叔崖，幫組周坤修煉武道。
……
時間過的飛快。
一個多月的時間又過去了，這天鐵叔崖並沒有要求周坤去游泳和跑步。
“咱們今天換一個練法，不再練馬步了，我今天教你站太極混元樁。”
“哇曬！好酷的名字！”周坤今天的心情也特別的好，調皮的說道。
“哈哈！不錯，這名字的確很帥，因為這套樁法是我們天屍門獨有，乃是容和了太極樁和混元樁的兩種樁法的精華，由我師傅改良而來。對初學之人，有難以想像的功效。
商天河那小子和我雖然學了幾年，但是那時他還要上學，不可能天天練功，我就教他站這套樁，實際上他也一直都在站這個樁。而我真正教授他武道和道術的時間才短短半年。
可是你看，半年他就修到了這個地步，可見這樁法的獨到之處，只是他那時心智不堅定，不然現在恐怕要超過我了。”
“啊！這樁這麼厲害！”周坤大驚道。
“不錯！道家的玄門正宗要求的就是內外兼修，這兩個月以來，你的身體已經有明顯的變化，說實話我沒想到這麼短的時間，你竟如脫胎換骨一般，不知道仙長給你吃的是什麼玩意，你的進步速度真讓人羨慕。
好了！不說別的了，現在我就給你講一下什麼叫太極混元樁。
這也是你真正在開始接觸內家氣血之學，將來你修煉道術的時候，這些也是最關鍵的東西。”
“太極混元樁，實際上是太極樁和混元樁的結合體。
太極樁，顧名思義他和太極拳有很多聯絡，我們門內的太極拳也很厲害，將來慢慢傳授給你。
太極拳流傳至今，名家輩出，每一派的宗師都有自身一定的體認，各家體認不同，難以統計。
我要教你的太極樁其實傳承自武當山的，一般的太極樁要調身型，使肢體放鬆，消除僵硬之勁，說白就是不能有‘骨頭勁’。
而武當太乙密傳丹派的太極樁則強調鬆緊有度，更強調意識的運用，在沒有‘骨頭勁’的基礎上運用意識的力量。”
“這個好像比較難懂呀！”周坤一頭霧水得道。
“哼！你不懂是正常的，你要是真懂了，那才是出鬼了呢。不過等你站出功夫來就知道了。
下面我要告訴你什麼叫混元樁
這混元樁其實是長功夫，長體力精神的樁法，形象點說就是‘老熊抱樹’。”
說著鐵叔崖雙腳分開，