術就可以很好地解決這個困擾，還不用受手術之苦。這個方法就是——回春術。
回春術又叫提肛法，有點類似於站樁，就是把會陰穴往上提的一個動作。為什麼提肛法是很好的恢復*功能的方法呢？這是因為肛門附近有三條經脈：督脈、任脈和衝脈。這三條對人體來說非常重要的經脈都起於會陰穴，它們分別主管人體的氣、血和性。督脈主管人的一身之氣，任脈主管人的一身之血，衝脈主管人的一身之性。而氣、血、性是人活在這個世上的最關鍵的東西，是人的根。這三條經脈決定著人的生老病死。因此，也可以說，人就活在這三條經脈和會陰穴上。
提肛可隨時隨地地做，比如站著排隊等車時，坐著開會無聊時，都可以做。如果每天能夠堅持做100次提肛，堅持49天，一定會有效驗。
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忍三分飢，吃七分飽
生活中，做父母的常常感到迷惑不解：明明孩子每天都吃得飽飽的、穿得暖暖的，似乎該做的事父母都做了，可孩子仍然很容易生病，像感冒、發燒、咳嗽、哮喘、腹瀉等是常見病。
關於嬰幼兒養護，明代醫家萬全說：“要想小兒安，三分飢與寒。”意思是要確保嬰幼兒平安健康，就不能給孩子吃得太飽，穿得太暖。這句俗語流傳至今，仍然極富生命力。吃得過飽、穿得過暖容易導致小孩兒總生病。
小孩兒的脾胃比較虛弱，父母餵養的時候尤其要小心，不要傷到脾胃。關於小孩兒的飲食，現在的家長出現了一些誤區，對此，我認為主要注意以下幾點：
1、忌吃得過飽
家長總怕孩子營養不夠，即使孩子已經吃飽了，卻總�