格形成了40年一定很難改變，但是隻要努力修煉，也會把原來傷人的稜角卸掉。
放下架子，不要覺得自己比別人多什麼，這樣會讓你在人群中顯得更可愛。
做你情緒的管理者原媛是個聰明的女子，她自己的工作做得很出色，人緣也非常的好。
只是最近出了一個小小的變動，她老公原來是其他部門的同事，工作上沒有什麼關係，可是最近人事變動，老公一瞬間成了她的頂頭上司。
過去，原媛處理問題都非常理智冷靜，很難讓人挑出毛病。但自從老公調到自己的部門後，她碰到事情就很難再理智客觀地去處理，總是用比較直接的方式隨著自己的心情去做。不高興時，就對老公冷若冰霜。
有一次，部門有個公派出國學習的機會，她覺得這個機會一定非她莫屬。可是結果，卻給了另外一個人。
這讓原媛非常不高興，也沒多想就跑去辦公室質問老公。老公聽了原媛的來意後，非常不高興，公式化地告訴她：這不是一個人的決定，而是公司決定的。希望你在工作中不要太情緒化。
看到老公對自己一副臭臉，原媛覺得特別委屈，氣上加氣，不知不覺就把這種情緒帶回家。老公對她在公司的行為也非常不滿。這對中年夫妻的家庭問題就因為工作而產生了。
工作就是工作，原媛在老公不是頂頭上司的時候工作表現相當不錯。而當老公出現在她的工作環境中時，她就難以剋制自己作為女人的情緒化的一面，在工作中加入了自己的情緒和任性。這給自己和老公的工作都增添了不少的麻煩，也讓自己的生活蒙上了一層陰影。
不管如何，溫柔是女人的生存原則，在辦公室中要保持自己的形象，不要讓情緒毀掉你原本溫文的印象。即使工作環境中有你至親至愛的人，也不要把這種感情表現出來，否則既影響他人也影響自己。職場說白了就是你用自己的勞動和智慧換取金錢的地方，所以儘量讓別人信任你，讓自己融入到環境中去，不要濫用你和某人的親密關係。
職場中，由於自身和他人的原因都會碰到一些無法躲避的逆境。這時候我們要做的不是發牢騷，而是正確面對的態度。現在的我們，應該比年輕時更加清楚自己的目標，更加有步驟地向目標長驅直入。
不要懷疑自己，40歲的你因為擁有智慧和理智，可以把自己的職場生涯演繹得更加精彩。不要再讓情緒控制你，工作時間就把注意力集中在工作上，掌握自己的情緒密碼，不要讓情緒成為你工作的絆腳石。
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用你的優勢打敗年輕的她
40幾歲，混跡於紛紛擾擾職場若干年，豐富的經驗讓我們對手頭的工作駕輕就熟。但公司裡越來越多的年輕面孔，卻讓我們的心莫名地產生了一種危機感，對自己的年齡開始自卑起來，工作中也時常生出莫名的不自信。有時甚至嫉妒起年輕人的活力和幹勁，擔心他們會逐漸取代自己的位置。
40歲的李曉寧擔任公司的銷售經理已經有幾年了。她是屬於女強人型，工作雷厲風行，總是在公司銷售榜上拔得頭籌。同事、業內同行都對她的工作能力和工作精神讚賞有佳。她從來沒有感覺自己在年齡上會有什麼劣勢，直到她的部門來了一位年輕的女職員佳麗。
佳麗大學畢業後已做了兩年銷售，能說會道，人長得也漂亮。曉寧一開始並沒有在意這個年輕的女孩。直到佳麗屢屢談成了幾筆生意，輕易就佔據了李曉寧銷售皇后的位置，她才感覺到了一絲威脅。
曉寧更加努力的工作，不希望自己的風頭被一個新進公司的黃毛丫頭搶走。可是，接連幾個月，佳麗似乎不費吹灰之力就能得到很好的訂單。良好的業績使佳麗得到了公司的重視，年初，公司把她提升為銷售副經理，位置緊隨曉寧之後。
李曉寧開始懷疑自己是不是老了，是不是沒有什麼競爭力了？她覺得佳麗威脅著自己的工作，也許銷售經理的位置馬上就要被這個年輕女孩搶走了。
李曉寧開始心煩氣躁，也沒辦法專心投入工作了，有的時候還會故意刁難佳麗，生怕這個年輕女孩有一天會把自己替代。面對這樣的處境，她非常困惑：年已不惑的自己是不是要進入職場的冰凍期了？
十幾年的工作經歷，不斷饋贈給我們用金錢無法換得的歷練。年齡的刻度每一年都會增加一格，經驗值的刻度也隨之增加一分。我們不斷工作著，不斷成熟著。只是我們總是忽略所得，只看到眼前讓人鬱悶的瓶頸。
人到中年，面對不斷出現的年輕競爭者，我們感