：“有益的朋友有三種，有害的朋友也有三種。與正直 的人交朋友，與守信的人交朋友，與見多識廣的人交朋友，是有 益的。與諂媚逢迎的人交朋友，與兩面三刀的人交朋友，與花言 巧語的人交朋友，是有害的。”
【讀解】
“在家靠父母，出門靠朋友。〃
世界上恐怕找不出一個完全沒有朋友的人吧？就連那飄流在 孤島上的魯濱遜，不也有一個土人“星期五”作朋友嗎？ 但是，朋友有好有壞，有真正知心，遇事願為你兩肋插刀的 朋友；也有虛情假意，遇事在你背後插刀子的朋友。
那麼，到底哪些朋友好，哪些朋友壞呢？這是我們大家都時 常感到困惑，時常感到苦惱的一個問題。
那就仔細琢磨琢磨聖人的話吧，再回過頭看看你身旁……
到底哪些是益友？哪些是損友？
“損友敬而遠，益友親而近。”
不用多說，你也知道該怎麼辦了罷。
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快樂有益還是有害？
【原文】
孔子曰：“益者三樂，損者三樂。樂節（1）禮樂，樂道（2）人之善， 樂多賢友，益矣。樂驕樂，樂佚（3）遊，樂宴樂，損矣。”
【註釋】
①節：節制，制約，調節，②道：說。③佚：同“逸”，過分。
【譯文】
孔子說：“有益的快樂有三種，有害的快樂也有三種。以得到 禮樂的調節為快樂：以講別人的的好話為快樂，以交了不少有益 的好朋友為快樂，是有益的。以驕縱作樂為快樂，以遊蕩忘返為 快樂，以大吃大喝為快樂，是有害的。”
【讀解】
概括起來說，精神的心靈的快樂是有益的，物質的感官的享 樂是有害的。
聖人禁慾嗎？
不禁。有“食不厭精，燴不厭細”為證。（《鄉黨》）
只不過，第一，不能一味追求感官享樂，不能過分，第二，二 者不能得兼時，以心靈的精神外快樂為追求，而捨棄物質的感官 的享樂。所以才有“子在齊聞《韶》，三月不知肉味”（《述而）） 的情況。
像我們這些凡夫俗子，有誰能夠聽巴赫、貝多芬的古典音樂 而三個月不知回鍋肉是什麼味道呢？
事實上，我們今天的不少人正是以遊山玩水，�