患病的真正原因一樣，我當時沒有覺察到，自我破壞性的態度和過度的工作壓力才是癌症的真正原因。我也反覆問自己：“我的癌症意味著什麼？”可是我卻總得不到正確的答案。我試著滿足內心深處的渴望，在以色列和科羅拉多旅行，拜訪親人和好友，可是，癌症仍舊一次次地發作。
第三次發作之後，我開始在自己身上試用新開發出的心理療程，尋找病痛的真正根源。每天進行放鬆和自我治療的時候，我都問自己：“為什麼是我？為什麼是乳腺癌？”
我集中注意力，去感覺心臟附近脊椎部位的劇痛。深呼吸之後，我試著讓疼痛的部位徹底放鬆。疼痛讓我忍不住叫出聲來，但我仍然堅持著，去感覺它、把它放大。終於，我找到了答案。
腦海中浮現出兒時的一幅場景。猶太男子有每天晨禱的傳統，父親禱告時總說到這樣一句：“感謝主，令我生而不為奴隸；感謝主，令我生而不為婦人。”每次聽到這句話，幼小的我都對自己十分失望，彷彿身為女性是天大的不幸。
我驀地意識到這一幕和我病痛的聯絡：乳房正是女性的象徵。潛意識裡，我一直在拒絕自己的性別身份，一直很自卑。為了擺脫這種自卑感，我拼命工作，其結果使得自己的身體長期處於極大的壓力之下。
當我和家人說起那些想法，他們告訴我，我誤解了父親的禱告詞。“男子的禱告詞裡經常會包括那句話，意思是，他們為不用承受分娩的痛苦而感謝上帝——那樣劇烈的痛苦，只有生來品性堅強的女性才能承受。”
原來是這樣！真有必要向所有無意中聽到這句禱告詞的女孩子們解釋，這句話是對女性堅強品質的讚美。身為女性是一件偉大光榮的事情。
我的祖母也是死於乳腺癌；我知道，在我的家族裡，女性的自卑感一定有很深的淵源。這甚至是一個世界範圍的社會問題。絕大多數文化裡，女性的傳統地位都要低於男性，由此而來的自卑感代代相傳，這也解釋了為什麼今天乳腺癌如此猖獗：每年，僅在美國就有4萬名婦女死於乳腺癌。
對於女同胞來說，要追求健康快樂的人生，就必須改變這種扭曲的態度。
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逆轉惡性迴圈
有害態度的作用導致免疫系統的崩潰和疾病的發作。在我身上，這種作用體現為不斷復發的癌症和對自己的不滿。我想要追求卓越，想要做一個好人，可潛意識中的態度總是“我現在的樣子遠遠不夠盡善盡美。要是我變得更聰明、更富有、更美麗、更成功，或許還算能讓社會滿意。可現在這樣，我沒法得到人們的愛，所以也沒法愛自己、接受自己”。這樣的態度就是生理病痛的根源。
有害態度對免疫系統產生消極影響，而我們的康復態度能對免疫系統產生積極影響。
我一直銘記著西蒙頓博士的一句話，這句話給過我許多靈感和希望：“我們可以用想象力對思維施以健康的影響，從而維持生理的健康。”
身體自我恢復的能力非常強。因此，我們可以透過主觀想象來影響潛意識，移除造成疾病的情感障礙；隨著這些障礙的不復存在，我們的情緒重歸平靜，免疫系統功能也得以恢復，身體也就康復了。
《康復療程指南》對此做了描述：
癌症的惡性迴圈可以逆轉。引發癌症的心理…生理影響機制，同樣也可以用來治癒癌症……
關鍵問題是，患者的認識必須有所改變——相信自己有能力解決生活中遇到的問題；相信問題可以用更有效的手段解決。
患者對康復的信念，以及他們對問題的“重新認識”，都可以帶來積極的希望和期待。這種希望和期待能像之前的沮喪和絕望情緒一樣，對邊緣系統產生影響。好好活下去的願望，會在下丘腦中得到反映，下丘腦再用化學訊號影響垂體腺的分泌。
下丘腦活動的變化會解除之前神經系統對免疫系統的抑制，讓身體恢復限制和消滅變異細胞的機能。垂體腺作為內分泌系統的一部分，可以影響總體的內分泌，使身體的激素水平恢復平衡。這一平衡會降低細胞發生變異的機率，讓治療和身體本身的康復都變得更容易。免疫系統的正常運轉和細胞變異率的降低，為癌症的康復創造了良好條件。仍然活動的癌細胞很容易被治療手段和免疫機能摧毀。
瑪格·德·庫克博士也在文章中說：
我們能夠創造健康的思維模式，從而遠離疾病、永葆健康。
我們理應為自己生病負責……是我們“讓”自己患病的。自我破壞性