十月初入冬時,腎氣強盛,導致心肺氣弱,宜減辛苦培養腎氣,服棗湯。棗味甘氣溫性平,為脾之果,增加消化動力,透過養肺以保腎水。
十一月腎氣旺,心肺衰微,宜增加苦食拒絕鹹,靜攝以迎初陽。
十二月土旺,水氣不行,宜減甘甜之物,增加苦食,補心助肺,調理腎臟,勿冒霜雪,勿洩津液及汗。
百歲翁說道:“肝有病,反應在筋上。心有病,反應在血脈上。脾有病,反應在肉上。肺有病,反應在面板上。腎有病,反應在骨頭上。”
百歲翁停了一下說道:“還有:還可以從五官上看人有沒有病。肝有病,反應在眼睛上。心有病,反應在舌頭上。脾有病,反應在口裡。肺有病,反應在鼻子上。”
百歲翁說道:“我給你們講一些淺顯的,過喜傷心,過怒傷肝,你們應該聽說過‘笑殺牛皋,氣死金兀朮’的故事吧。脾對應的情志為思,多思傷脾。‘鞠躬盡瘁死而後已’的諸葛亮,因操勞過度死在傷及脾胃不和。就是這個道理。”
百歲老翁說道:“肺主魄力,魄力來自於肺,肺好魄力就大。心主神,心情好,精神就旺盛。肺屬憂,憂傷肺。”
鐵蛋說道:“腎就是腰子吧,腎有毛病,腰痠肢冷,腰痠腿疼。”
百歲老翁說道:“腎在五行中對應的是水,五味對應的是鹹,五色對應的是黑,五化對應的是藏,五氣對應的是寒,五方對應的是北,五季對應的是冬,五腑對應的是膀胱,五官對應的是耳,五聲對應的是呻,身體上對應的是骨,在情智上對應的是恐。腎主骨,腎主冬,腎主元氣。冬不藏精,春必病瘟。”
生瓜蛋說道:“腎怎麼與恐有關係了?”
百歲翁說道:“我說個例子大家就明白了。當人們受到驚嚇或者特別害怕的時候,人往往會尿褲子,對吧?恐怖了會傷腎,腎氣不足,水就沒有固定住,尿和冷汗就出來了。”
百歲翁說道:“有些人得絕症是嚇死的。我給你們講個故事,有一個人得了絕症,整天在恐懼當中。眼看這個人就不行了,叫來了一個神醫。那神醫看過他的病症後,也沒有說是不治之症,只用銀針給他紮了幾針,開了幾付藥說道:‘小毛病,吃幾付藥,心情高興點兒,就會好得。’”
白妮吐吐舌頭說道:“神醫呢,人都快死了,還說是小毛病。”
百歲翁接著說道:“那個病人聽了精神馬上振奮起來,日常改幹啥還幹啥,沒當回事。沒幾個月,病果然就輕多了。幾年後,那個神醫在路上偶然遇見此人,非常驚訝!無意間說漏了嘴:你怎麼還活著吶?這個病人聽了神醫這句話以後,思想負擔過重,沒幾個月就嚇死了。”
白妮說道:“老爺爺,我聽了半天,你講的都是治病的,這跟長壽有多大的關係呢?”
百歲翁笑著說道:“有直接的關係呢。常言道:治病莫如防病,防病必須養生,養生方能長壽。人不得病,就能長壽。”
:()心情高爽鬧新潮