覺第二次比較吃力，相當於把自己扔到半空，再來個原地投籃。”
張潤笑了笑，說道：“沒錯，其實跳投從本質上來說，只有一種。剛剛那個，扔到半空中，再來個原地投籃，是一些nba球員在實戰中為了躲避對方防守，而採取的特殊投籃手段，一般人其實練不好的。”
別看張潤只是個高二的學生，可他對跳投的確有非常深入的研究，這得益於網路上豐富的資料和資源，張潤花了不少時間去研究考證，還翻看了不少國外資料，才得出這個結論。
接著，張潤又向陸源演示了幾遍跳投，先屈膝，然後起跳，起跳的過程中舉球，當跳起的時候，球基本舉到了最上方，在身體上升的過程中，做出投籃動作，把球投出去。
“好了，接下來輪到你了，試著投一個吧。”張潤把球交給了陸源，講的再多，都不如自己親身體驗一下。
陸源接過球，吐了口氣，到現在為止，陸源覺得投籃可比運球難練多了，但也有趣多了。
他看了看籃筐，照著剛剛張潤投籃的姿勢，屈膝，起跳，出手，球卻打在了籃筐前沿，沒進。
張潤搖了搖頭，說道：“以前有沒有人教過你投籃？”
陸源說道：“之前白葉教過我一點點，為了應付選拔的。”
張潤這才知道，陸源參加選拔，三分鐘投籃測試用了獨特的砸籃法，把球朝著板上砸，原來是白葉教他的。
張潤說道：“白葉的跳投太獨特了，你可不能學他。剛剛你犯了一個最常見的錯誤，就是下半身動作和上半身脫節，還記得禮拜一教你的步法嗎？”
陸源點了點頭，張潤接著說道：“待會兒我把球傳給你，記住一點，在接球之前，膝蓋就要彎下來，拿到球，就要開始往上跳了。”
說著，陸源站在罰球圈，左腳踩在罰球線，右腳站在罰球線後，身體和罰球線呈60度。張潤把球傳了過來，陸源接球轉身，同時屈膝，背朝前傾，背部、大腿、小腿呈一個z字型，接著抬手，同時起跳。
陸源感覺到有一股上升的力量，從他的膝蓋一直傳遞到託著球的手掌心裡，在這股力量消失之前，他要把球投出去。
出手！
球從陸源的指尖離開，他看著球飛向籃筐，手依舊保持著投籃出手瞬間的姿勢，直到球落入了籃筐。
“唰！”
是籃球擦過籃網的聲音，這是陸源第一次感到，這個聲音是如此的動聽。
“耶！！”
進球后陸源開心地像個智障，高舉雙手繞著罰球圈跑了四五圈，搞得張潤哭笑不得。
不過張潤不得不承認，陸源的學習能力強的驚人。
張潤最早自己練的時候，投籃動作也和陸源剛開始的一樣，照著nba球員的學，感覺沒錯，其實錯的一塌糊塗。
許多沒有經過專業訓練的籃球愛好者都會犯這樣的錯誤，上下動作脫節，拿到球以後先把球往上舉，舉的過程中屈膝，等球舉到最高點，再起跳，投籃。
而真正的專業投籃方式，是在接球的瞬間，膝蓋已經屈到合適的角度，當開始抬手上舉的時候，就要開始起跳了。
當球舉到高點時，差不多也跳到了高點，此時順著起跳的力量，在高點把球投出，這才是正確的投籃姿勢。
早先張潤就著這個錯誤姿勢練習了很久，直到加入初中籃球隊，才被教練糾正過來，花了不少時間。
而陸源只用一次便糾正成功，一來真的有天賦，二來他白紙一張，對於籃球技術沒有任何基礎，自然也沒有錯誤理念和習慣的誤導。
過了投進第一個跳投的興奮勁，接下來陸源開始在張潤的指導下進行不斷地重複練習，投籃這項技術，沒有任何捷徑可走。
雖然陸源大體上學會了如何進行跳投，但他很快發現，還是有很多技術細節需要完善。幸好張潤是個不錯的老師，陸源不斷地提問，張潤一一解答。他發現在投籃方面，張潤懂得可真多。
比如抓球手的擺放問題，陸源有些糾結，左手和右手應該怎麼放才合適。
張潤告訴陸源，要根據手掌的大小，和出手時的感覺選擇正確的左右手擺放位置，像張潤自己，手比較小，所以作為護球手的左手，放置的位置就離右手比較遠，一般放在皮球的左上方。
而陸源的手掌比較大，張潤建議他左手掌託在左下方靠後一點的位置，雙手張開的狀態下，左手大拇指和右手大拇指呈t字型，這樣既可以保持球的穩定，又能讓左手對右手投籃